Cómo tratar la disfunción eréctil

¿Qué es la disfunción eréctil?

La disfunción eréctil, comúnmente conocida como DE, es una afección médica que dificulta la capacidad de lograr o mantener una erección adecuada para la actividad sexual. Su aparición no es infrecuente, y comprender sus causas y síntomas puede ayudar significativamente a su tratamiento.

Cambios en el estilo de vida y prevención

La actividad física regular desempeña un papel importante en la lucha contra la disfunción eréctil.

Por ejemplo, un estudio de Harvard puso de relieve que un simple régimen de caminar durante 30 minutos al día podría conducir a una disminución considerable del 41% en el riesgo de DE. Además, vale la pena señalar que las actividades físicas moderadas han demostrado ser beneficiosas en múltiples investigaciones.

Consejos prácticos para afrontar la disfunción eréctil

Se pueden adoptar varios enfoques para afrontar los retos que plantea la disfunción eréctil:

1. Aceptar la novedad y explorar nuevas actividades íntimas.
2. Aliviar la presión sobre el rendimiento. Recuerde que la intimidad no consiste sólo en el coito.
3. Entable un diálogo abierto con su pareja. La comunicación puede aliviar muchas preocupaciones.
4. Considere las visitas al médico en pareja, para garantizar un esfuerzo conjunto en la comprensión y el control de la enfermedad.
5. Sea paciente y comprensivo durante el tratamiento de la disfunción eréctil.

Opciones de tratamiento

El tratamiento de la disfunción eréctil puede ser variado y adaptarse a las necesidades individuales:

• Medicamentos orales: Los tratamientos orales, como el sildenafilo, el vardenafilo y el tadalafilo, han resultado eficaces para muchas personas. Estos medicamentos aumentan el flujo sanguíneo al pene durante la excitación, facilitando la consecución de una erección firme y adecuada para el coito.
• Terapias alternativas: Quienes busquen otras opciones además de los medicamentos orales pueden recurrir a tratamientos como el dispositivo de erección al vacío (DEV). Comúnmente conocido como bomba peneana, el DEV induce manualmente el flujo sanguíneo al pene.
• Otros métodos íntimos: Cabe destacar que la intimidad no se limita a la penetración. Actividades como los besos, las caricias, los juegos genitales y la estimulación oral pueden ser satisfactorias independientemente de la erección. Como subraya el Sr. Tilley, incluso las zonas erógenas como el perineo, el ano y los pezones pueden proporcionar placer.

Perspectivas de revertir la disfunción eréctil

Hay un rayo de esperanza para quienes luchan contra la disfunción eréctil. Una investigación publicada en el Journal of Sexual Medicine reveló una tasa de remisión del 29% en un periodo de 5 años. Sin embargo, es fundamental comprender que, aunque la disfunción eréctil no siempre es curable, los tratamientos adecuados pueden reducir sustancialmente o incluso erradicar los síntomas.

Recomendaciones

Si usted o alguien que conoce padece disfunción eréctil, recuerde que no está solo y que tiene a su disposición numerosas soluciones. Adoptar un estilo de vida que dé prioridad a la salud física, mantenerse informado sobre las opciones de tratamiento, mantener una comunicación abierta con su pareja y buscar asesoramiento médico profesional son pasos fundamentales para controlar eficazmente la disfunción eréctil.